提到香薰治療，可能只會想到精油、植物油，其實在這十幾年，還流行用花水做香薰治療。…
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蔡梓銘：舌頭的內涵．一語口訣定乾坤
舌頭靈動而柔軟，所以成語巧舌如簧，讚美人舌燦蓮花、妙舌連環等等。因此，有一些失語…
鄺梓罡：與陽光玩遊戲
自從疫情以來，很多人為了呼吸新鮮空氣，都會選擇行山等運動，的確除了有健康飲食還要…
詠深：理智追星
本港久未有偶像，自從2018年ViuTV節目《全民造星》打造出男子組合MIRRO…
蔡梓銘：五官養生第一功．首當其衝宜清肺
鼻部問題，當數鼻敏感為最。中醫說「鼻為肺之竅」，鼻與肺道在解剖學中相通；另外，鼻…
鄺梓罡：初心
香酥炸菇扒是我第一次拍攝烹飪教學片的菜色，重溫初心，亦不忘提醒自己的初心，早陣子…
江定暢：靜脈曲張與香薰治療
靜脈曲張，雖然不是導致嚴重的病況，但在全世界卻影響著20%的人，尤其是女性。它是…
蔡梓銘：素食非寒涼．飲食均衡體安康
中醫是怎樣看待素食的呢？然而中醫提倡藥食同源，不論食材藥材也好，它也有一定的偏性…
鄺梓罡：人間難得幾回嚐
對我來說回家後，能飲到一碗阿媽靚湯是最幸福的事，或許大家對素湯的印象，就只是蔬菜…
詠深：有競爭有進步
有競爭有進步，這的確是事實。 看看近年常被垢病的無綫電視，不談其他因素，作為普通…
