本版主持:很多人都不知道為什麼會得動脈硬化、心梗、冠心病,其實最直接的原因就是吃…
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人活着就要食飯,但每人有不同偏好,都會挑食或偏食,例如有人不愛食魚肉,有人不喜歡…
本版主持:有沒有骨質疏鬆,心率是否達標,有沒有血栓、老年痴呆、甲亢……其實,我們…
現代都市人忙於工作,生活節奏快,生活的圈子越來越窄,又或者性格內向不善交際等問題…
本版主持:柚子不僅好吃,營養豐富,藥用價值也很高。不僅果肉有營養,柚子皮也是好東…
一隻小狗能給家庭帶來無限樂趣,但愛犬掉落的毛髮亦給家居的衛生清潔帶來很多不便。以…
本版主持:秋季到,又是愛犬換毛的季節。主人們除了要隨時清理屋內的狗毛外,更要留意…
道家十分注重養生,認為只要通過這當的養生就可以「得道升仙」。其實道家認為的「得道…
本版主持:身體最喜歡的姿勢是什麼?既不是躺,也不是坐,而是蹲。所有嬰兒在母體中都…
進補宜自然有益身心,但原來進補也有「四忌」,讀者千萬勿誤闖陷阱,以免適得其反。 …