生活在今日的香港，工作壓力、家庭壓力、生活壓力……各種各樣的壓力讓人喘不過氣來。有見及此，一位有心人決定深入學校、企業和社區推廣心理健康的理念，讓港人的心靈再次強大起來。這人就是譚寶玲博士。
譚寶玲本來是成功的商界人士，1995年受到黃重光醫生的啟發，開始關注人的心理素質培訓，並在2002年創辦了全人發展中心，運用由黃重光創立的ICAN實踐心理學模式，從強化、預防及治療三方面着手，幫助市民發揮正向心理力量，建立成功、進步、快樂的人生。
心理健康可改善生活質素
心理健康這個領域，一般人的認知不多，以致譚寶玲在創業之初遇到許多困難。但譚寶玲說，其實它的應用可以很廣泛，也很貼近生活，有助改善生活質素，如在家庭和學校，如何讓孩子提升學習能力，如何做一個有策略的父母，如何幫助子女度過逆境，如何做一個快樂父母；在企業中，如何強化員工的壓力或危機管理，提升員工的工作效率等。
她認為，香港人很需要上述資訊，「香港社會近幾年的改變很大，人人都有機會遇到不同壓力，如果市民有接受心理的訓練，擁有強大的心理力量，就有能力去面對各種挑戰。我們要教會大家，如何一點一點地提升自己的心理力量，就像健身那樣，舉啞鈴要一點一點地增加重量。」
譚寶玲的心理培訓從學校開始，她組織專家小組為不同年齡的學童，以及在不同年級任教的教師編寫了教材，至今已為全港數百間學校服務，讓許多學生、教師和家長都有得益。
舉辦數千場培訓課程
譚寶玲形容，他們提供的課程是五贏。她說：「第一是培訓教師，讓教師學會全人教育，教師受益；第二是學生，學生跟着老師學，跟着教材去做，他們也有得益；第三是家長，學生的改變會影響家長，家長也從中受益；第四是整個學校受益；第五是我自己和我的團隊，我們很有滿足感，自己也受益。」
譚寶玲提及兩件令她難忘的事， 「有一次，正在放聖誕節假期，一位校長興奮地打電話來找我，說學校有一位中學生在聖誕假期間依照ICAN教材的模式，勸說他的父親戒煙，結果假期還未結束，他的父親居然戒煙了，真的很神奇。」
「還有一次，有個學校老師感到一位朋友出現異常，言談之間似乎有自毀的傾向，這位老師不知道應該怎麼去做，後來她找到ICAN教材跟着去做。做完了以後，那位老師心裏仍然忐忑不安，生怕出了差錯。但隔了一時間後，她再致電朋友，發現朋友已經放鬆了下來，這位老師為此而感動。」
創業15年來，譚寶玲舉辦了幾千場的培訓課程，在紅館舉辦過數千人的大型培訓，數百家學校引入ICAN實踐心理學模式，學校的教育也逐漸成熟，並發表了過千篇文章……
譚寶玲說，除了學校，她的團隊還進入企業服務，今年希望能更多地走入社區，為市民大眾提供服務，傳授心理健康的知識。她所做的這些，目標只有一個：要讓港人心理強大起來！
董太鼎力支持 培育青少年
譚寶玲的事業得到多位社會知名人士支持，除了黃重光，另一位有心人是前特首夫人董趙洪娉。她說： 「董太很重視青少年的道德品質教育，也重視青少年的心理健康。」
譚寶玲指出，董太當時認識黃重光，並協助組織和推動這項事業， 「她在社區做推動，鼓勵學校的校長和家長參與，給了我們很大的幫助。」
