相信大家一看到 「排毒」二字，一定願意停留看看內容。坊間林林總總的排毒方法，不僅是為了身體健康，對女士們來說，更重要是皮膚排毒後獲得天然美肌。
所謂排毒，就是把身體一些影響健康的物質，例如化學肥料、殺蟲劑、農藥殘留物、或者是加工過的食物、毒品、各種藥物殘留身體的物質，或者造成過敏情況的外來物質等排走。還有一種毒素，是來自心理的毒，當憤怒、悲傷、恐懼等情緒鬱積不散，每每想起又在心中作繭。心理的毒素殺傷力奇高，心理因素影響着神經系統與內分泌系統，而代謝這些廢物的過程就稱為排毒。在芳香療法中，有很多的方法及植物能夠提供排毒的功效。
人體主要靠肝腎排毒，肝臟負責轉化，腎臟負責抽離，這不光是物質的排毒而言，對心理的排毒也有同樣的作用。肝毒排不掉，容易導致皮膚蠟黃、長斑、長暗瘡、起疹。人體有80%的毒素是透過腎臟排出，中醫說，腎為百病之源。所以有理論認為：肝臟與憤怒相關，腎臟與恐懼相關。所以有上述皮膚問題的時候，除了用對護膚品，更要反思情緒的波動是否影響了心情，或者沉溺在一種情緒或心情中無法自拔。
在芳香療法中，菊科的精油與純露在這方面的貢獻很大。羅馬洋甘菊、德國洋甘菊就是其中的表表者。最近，有朋友遭遇化學腐蝕物的感染，剛好有德國洋甘菊純露，在皮膚上沖洗及濕敷。剛開始時，皮膚出現紅斑，而且有些痕癢，經過濕敷後，表面皮膚紅疹不再擴展，之後再用純露加入清水中飲用三天。開始的時候，有偶發性反胃及嘔吐情況，慢慢飲用後就不再有此狀況，調配了一支按摩油用植物油做基礎，然後加入德國洋甘菊精油及一支黃花精油，讓患者作日常護理。
德國洋甘菊是一種很特別的精油，它有一個很優雅的顏色─靛藍色。由於德國洋甘菊經過蒸餾後，含有天藍烴，而且味道香甜，對於各種炎症的發生有遏止的作用。就免疫系統來說，它還能激發肝臟與膽囊的功能，促進消化功能。一支黃花精油是一種菊科植物，常用來治療皮膚及小外傷，且有利尿的功效，在感覺胸口悶、尿頻的情況下，或者皮膚受到突發性感染的時候，可以用一支黃花精油搭配植物油來為肝臟排毒。孕婦及小孩都能用，而且可以預防尿布疹和其他皮膚問題的困擾。中醫藥典也提到一支黃花草藥，它具有消腫解毒功效，能入肝膽經。
使用精油需注意，肌膚對精油有反應並不代表身體正在 「排毒」，如果肌膚因為局部使用後出現不適，就該立刻停止使用該精油。對精油出現嚴重過敏反應的情況其實非常罕見，除非使用不當，所以還是請教專業的香薰治療師，而不是胡亂找個銷售人員查詢了事。
江定暢：註冊香薰治療師