本版主持：金庸小說《倚天屠龍記》中有一個神奇的道人張三丰。他自創「太極拳」、「太極劍」，將「武當派」發揚光大，是當世無出其右的武學奇才。金庸寫的雖是小說，可張三丰卻是真有其人。歷史上，留存了許多關於張三丰的記載。終南山、武當山一帶，至今流傳着許多關於他的神奇傳說。但最為人津津樂道的還是張三丰的延年益壽之道，這也讓明朝皇帝千方百計地只為見他一面。
張三丰，出生於公元1247年南宋年間，從小對煉丹修道十分痴迷，長大後成為道士，獨創了聞名於世的太極拳，同時被尊奉為武當山的創始人。
據史書記載，張三丰本名叫張君寶，有一天在山上修煉的時候，一位樵夫路過此地，就問他尊姓大名，張君寶看見遠處有三座挺拔的山峰，就說自己叫張三峰。樵夫離開後，他又覺得 「三峰」這個名字不太好，突然想到《周易》中的這句話： 「乾爻之連，而有坤爻之斷。」於是，就改 「峰」為「丰」，從此就有了張三丰的名字。
在武當山上修行的時候，有一些道士因貪戀榮華富貴，剛學到一點道術，就以此招搖撞騙，下山巴結權貴，甚至慫慂皇帝追求長生不老，張三丰對這種人不屑一顧。
明朝皇帝最想見的人
朱元璋建立明朝是在1368年，這個時候的張三丰其實已經是一位非常有名的高人了。這時的張三丰已經121歲。張三丰帶着弟子在武當山圈地造房，武當山的紫霄宮已經有了原始的房子。朱元璋作為明朝的開國皇帝，一直久聞張三丰的大名，於是派人去武當山請張三丰，想向張三丰討教一些長壽養生之道，結果都無功而返。
洪武十八年，朱元璋先後兩次派人請張三丰入宮，目的相當明確，就是希望張三丰能傳授一下養生之術。如果換作別人的話，肯定會立馬入宮面聖，只要皇帝一高興，加官晉爵是鐵板釘釘的事，但張三丰算出了朱元璋會找他，故意雲遊四方，避之不見，這讓朱元璋相當鬱悶，卻又無可奈何。
明成祖朱棣登基的時候，張三丰已經將近160歲了，朱棣為了能夠見到張三丰一面，斥資百萬兩白銀，調集了三十萬軍民，修建武當山宮觀，武當山的規模由此開始壯大，朱棣更封169歲的張三丰為武當真人。但張三豐依舊沒有答應與朱棣見面。
永樂十年，朱棣派侍讀學士胡廣再次請張三丰入宮，並對他說道： 「若此次再不能請來張真人，明年的某一天，就是你的忌日。」胡廣嚇得不知所措，卻不敢抗旨不尊，只能含淚向武當山走去，一路上都嚇得渾身發抖，他知道明成祖朱棣的性格，絕對不是跟他開玩笑。
來到武當山後，還沒等他開口，張三丰就笑着說道： 「我知道你這次的使命，皇上肯定給你下最後通牒了吧，不過你不用擔心，把這封信交給皇上，保你性命無憂。」
張三丰給朱棣的這封信，就是一些養生之術，也是朱棣一直想得到的，他看到信後非常高興，不僅沒有懲罰胡廣，反而予以賞賜。
明朝後來的皇帝對於尋找張三丰一直樂此不疲。而且給張三丰封了一大堆的頭銜，例如明英宗賜號 「通微顯化真人」；明憲宗特封號為 「韜光尚志真仙」；明世宗贈封他為 「清虛元妙真君」，為的就是希望能夠從這位老神仙那裏得到長壽的秘訣。
究竟張三丰活了多少歲，一直有不同的觀點，但大多數人都認為，他病逝於公元1458年，活了211歲。
著述丰富 為後代奉道者推崇
不過，更重要的是，張三丰著述豐富，諸如《大道論》、《玄機直講》、《玄要篇》，被後代收積成集，其中不少篇章為後代奉道者所推崇，稱他的《大道論》窮盡性命歸真之道，發微聖賢仙佛之理。千百年來道家理論玄奧，文字晦澀，不能為社會所廣泛接受，從而阻礙了道教的深入傳播。他採用歌詞的體裁、通俗的文字把玄奧的修真理論化為膾炙人口的曲詞《無根樹》。據說，只要細細領悟他的《無根樹》，就會打開通玄路步入仙道門，正如他在《自題無根樹詞》中所說的那樣 「要知端的通玄路，細玩無根樹下花」。