莊敏玲 香港青少年服務處守護童行-學前單位社工服務(油尖旺)署理服務總監
由幼稚園踏入小一，是孩子人生中的第一個大轉變，新校園、新同學、新規矩，孩子難免既期待又緊張。家長若能及早作好準備，陪孩子一起面對變化，比單靠操練默書、作業更重要。
一、由生活習慣開始
小學節奏比較緊湊，首要調整是作息和自理能力。家長可利用暑假，慢慢替孩子建立早睡早起習慣。日常多讓孩子自己收拾個人物品、學習看時間、排次序，建立 「自己的事自己做」 的心態，開學時就會較易適應。
二、陪孩子認識新環境
家長與孩子一起查看學校網頁、相片，認識校服、校舍、常見活動等；有機會可陪他到學校附近走一圈，熟悉上學路線。在家透過遊戲方式 「扮返學」 ，一起練習排隊、上落課堂，讓孩子對小學生活有更具體的概念。
三、先談感受，再談期望
家長可以主動提問： 「準備上小學了，你有甚麼感受及期待?」 並肯定他的感受，例如： 「認識新地方緊張是正常，我們會陪你慢慢適應。」 之後才談到學習，並強調 「盡力及進步便可以」 ，減少孩子認為「升上小學一定要好成績」 的壓力。