發燒是否要盡快退燒？這總是一般人對發燒的恐懼，害怕發燒會否出現什麼進一步嚴重的問題。「發燒」本身並不是敵人，在中醫上看，能夠熱起來，往往是好的事情！反映身體正氣充足，能夠對抗邪氣的特徵。
見到發燒，很多時中醫並非要立刻考慮退熱，甚至會相反讓人再熱一點！例如因為受到風寒濕等因素所導致的發熱，中醫上常用發汗的方法，吃藥、吃熱粥、蓋被子，讓人更熱一點，如果能夠出汗就能夠快一點好過來。因此趁着發燒的時候順勢而為，病情能夠更快痊愈。
有什麼情況下，才需要考慮用直接退熱的方法？如果是因為熱邪引起的發熱，在中醫上就會考慮用寒涼的藥物去直接清熱。可是，就算是用寒涼藥，也要視乎病情部位不同，幫助熱氣透過不同方式去散開，例如從皮膚宣透、或者從二便去排走，並非只是一味寒涼。值得注意，就算是熱邪導致的發熱，中醫上很少考慮使用「冰敷」，就算吃寒涼的藥，也通常是溫暖服用的，最多只是考慮讓室溫稍涼勿過熱。
對一般人來說，怎麼樣的發燒才必須要就診，不宜等待自愈？在中醫上，如果熱勢偏重，出現津液受傷的病徵，例如：口渴嚴重飲不解渴、抽筋、神志不清、腹脹、大便乾硬、小便不通、皮膚紅點出血等等，也應該及早就診治療。
李宇銘：中醫學博士、中醫師，中醫經典專家