色斑的位置反映身體內部問題，早前有位中年女病人，與家人關係很差，長年鬱鬱不歡，左鼻樑上就長了一塊較大的黃褐斑，且正正就是胸口處有所不適。如果將面部看成人體的縮影，眉心以上屬「上部」，眉心至鼻翼是「中部」，鼻翼至下巴就是「下部」了。
如此類推，有些人的斑容易長在兩邊面頰和顴骨位置，按中醫「左為陽、右為陰」、「左主後、右主前」的理論，右面頰多屬前方肝胃腸等問題；左面頰則可考慮頸背腰的問題居多。
至於老人面上的斑，西醫學名為脂溢性角化病，嚴格來說不屬於色斑，是良性角質及表皮層增生，合併色素增加的現象。顏色越深、凹凸感越強、數目範圍越多越廣，就代表身體內氣血滯而不通的可能就越高。加上長者的氣血多較弱，就如在一條大河中，水源匱乏，這樣本來堵塞的地方肯定會隨氣血的逐步減弱，變得更難流通。
色斑與人體內在其實是息息相關的，長期情緒抑鬱或飲食不規律容易令氣血阻滯，生成色斑。在此我再介紹兩味中藥食材供各位運用：一是銀耳，它味甘淡、性平、無毒。它的質地潤澤帶膠質，滋補之力自然是有的。但是它的形狀呈花冠形，就有開散流通的作用，因而潤而不膩，對色斑也有一定幫助。另外一樣是煮熟了的大蕃茄，它含有豐富的茄紅素，有抗氧化的功效。而且在中醫層面中，它形似心臟，切開後如心臟般分為左右心房，果汁豐滿。中醫它發現對於流通人體心胸氣血，或針對鼻樑附近的色斑有相當積極的作用啊！
蔡梓銘:香港註冊中醫師