近期本港發生多宗懷疑兒童受虐個案，令人揪心。父母在教育子女的過程中難免會有失去耐性、感到力不從心的時刻，部分 家長在盛怒中不排除會通過體罰方式來教育孩子。不過，體罰並非一種有效的教育方法，往往還會對子女成長、親子關係造成負面影響。家長不妨採用以下五種聰明的懲罰方式，讓孩子既可以得到教訓，又有其他得益。
1 整理家務
這是一種十分理性的懲罰方法，不僅可以讓孩子認識到自己的錯誤，還可以訓練他的自理能力。但要注意讓孩子做一些力所能及的家務，如疊衣服、掃地等。
2 重複書寫
如果孩子欠交功課，或者總是因粗心大意出錯時，家長可以通過重複練習書寫的方式懲罰他。因為這並不是單純的處罰，更是一個練習的過程，讓孩子可以在重複書寫的過程中，熟悉和認識到自己功課中的錯誤，繼而改正。
3 縮短玩樂
如果孩子犯了錯誤，可以通過縮短其玩樂時間、要其提前睡覺方法來作懲罰。譬如，父母可以平靜地對他說： 「你今天犯錯了，所以晚上看電視的時間縮短了，要提前20分鐘睡覺！」這種方式既和平又具阻嚇作用，而且還增加孩子的休息時間，一舉多得。但記住，若到第二天，孩子表現好的時候，可以適當增加玩樂時間來鼓勵他。
4 民主選擇
平時可以讓孩子自己寫下一些懲罰的方法，並且收集在一個瓶子裏。當他們犯錯，家長需要懲罰孩子的時候，就讓他們自己從瓶子中抽出一個紙條，讓他自己選擇處罰的方法，這樣孩子會比較認同和容易接受。
5 正面教育
與其用體罰來懲罰孩子的錯誤行為，倒不如教他正確的處理方法。例如，孩子亂放拖鞋、做事慢吞吞，這時與其體罰他，不如用孩子容易接受的語言教他正確做法。如可以溫柔地對子女說： 「我不喜歡你把拖鞋亂放，下次請把它放在鞋架上。記住，需要任何幫助可以告訴我。」
四句口訣杜絕體罰
教育犯錯的子女不但要有正確方法，家長的態度也十分重要。專家建議，家長們面對犯錯的孩子時，要緊記以下四句口訣，以免在盛怒下採取體罰等失當的方式，造成負面後果。
嚴慈並重
無論什麼時候都不要用命令口脗與子女溝通，這不但難令子女信服，而且容易激起其反叛情緒。相反，當父母用平和的語氣和孩子溝通，他會更樂意聆聽。
暫停怒火
當生氣時，千萬不要繼續與子女爭論或進行懲罰，因為盛怒中最容易做出失當，甚至令自己終生後悔的言行。最好的方法是對子女說：「我現在很生氣，不想再提此事。以後我們再談。」
多作解釋
無論孩子犯什麼錯誤，家長首先要冷靜下來，用平和的語言跟孩子講解是非曲直，令孩子明白自己究竟錯在哪裏、該如何改正。反之，大發雷霆地向孩子咆哮和進行體罰，往往只會使孩子膽怯、害怕、叛逆；即使事過境遷仍記住家長盛怒的面孔，卻不知自己錯在哪裏。
適當獎勵
家長不應對孩子千依百順，但對孩子一些無關緊要的 「無理」要求，也不應一律拒絕。比如，帶孩子到公園玩耍，原本計劃六時就要回家，但孩子玩得興起，想多玩一會。這時如果家長有時間的話，不妨答應他，以免讓孩子覺得父母是苛刻的、總是拒絕他的要求。但要注意跟子女學會談判技巧的好方法，不能讓孩子得寸進尺。
