踩單車好處多！包括強化心肺功能，抵抗心臟病、鍛煉下肢肌力，亦可減肥修身。當然，約埋三五知己同享單車樂，誠為人生一大快事。咁多好處，心動不如立即行動，今期《龍週》就介紹三大單車徑，不妨召集親朋好友，享受眾樂。
1 蒲崗村道公園 設施多元化
蒲崗村道公園設有多項新穎單車設施，包括環迴高架單車徑、單車園地，以及極限運動場，供不同技術水平和年齡的單車愛好者免費使用，一展身手。
環迴高架單車徑依山勢而建，全長1公里、闊6米，只供兩輪單車使用，但必須配戴合適的單車安全頭盔，方可進入使用；至於初學踏單車人士包括小童，可使用地勢平坦的單車園地練習，掌握入門技巧；極限運動場設有3個坡度不一、難度各異的碗型和半管道型場地，開放予自由花式小輪車、滑板、特技直排滑輪和自由花式滑板車4項活動的愛好者共同使用。
地址：鑽石山蒲崗村道140號
交通：專線小巴（19M、19、33A、33M）/ 巴士（3B、3D、3M、116、203E）
2 西九海濱長廊 文化氣息濃
西九海濱長廊全長1.8公里，在這裏踩單車，可以感受濃厚的文化氣息。單車徑兩旁設有草地、文化燈飾走廊及木板步行道，置身其中，樂不思蜀。
沿單車徑的旁邊有大片草地可供野餐聚會，又或者踩單車感覺疲倦，可以在此休息，欣賞維港兩岸美景，亦是拍攝日落的好地方；文化燈飾走廊由4米高的三角形燈箱組成，全條走廊總共有70座。燈箱展示超過六十位本地畫家及書法家的創作，令人目不暇給；木板步行道全長400米，是全港最長的木板步行道。步行道上面有數以百計的手掌印模，供市民在掌印上簽名留念。另外，西九文化區推出 「悠遊西九」的單車共享計劃，到客戶服務處登記後，就可享受租單車服務。
地址：尖沙咀柯士甸道西與雅翔道交界
交通：由港鐵九龍站步行5分鐘（D4或D5出口乘電梯上天橋往西九海濱方向）
3 九龍灣公園 八字架空橋
九龍灣公園鄰近麗晶花園，交通尚算方便。單車設施由八字形架空單車橋、初學者單車徑練習區組成。
八字形架空單車橋由不銹鋼建造，雖不乏上斜路段，但斜度不算太大，只要有一定車齡，亦很容易征服，不過單車橋只供踩單車者使用，沒有單車的家長不能沿途陪伴小朋友；若果只是新手，可到初學者單車徑，此區專為8歲以下小朋友而設，平路較多，是單車入門的好地方。另外，公園內尚有天然草地足球場、兒童遊樂場、太極園及卵石徑等設施，照顧到一家大小的需要。
地址：九龍灣啟禮道
交通：港鐵九龍灣站步行15分鐘或乘專線小巴51M / 巴士（5M、13X、15A、107）