踏入11月，又是學校考試的月份。子女考試取得理想成績，家長自然高興；倘若孩子考試成績欠佳，家長們又該如何面對呢？教育專家指，家長在這時候切勿斥罵孩子，而是應按以下是四大技巧，冷靜地與子女共同面對挫折，一起尋找解決問題的方法！ 1 樹立正確考試觀 不少孩子對考試有恐懼心理，甚至討厭考試。故家長在平日切忌向孩子灌輸「唯分論」，不應只追求分數，而是要告訴子女，學習是令人長知識的過程，考試則是檢測學習效果的一種手段。通過考試可以檢查出自己知識掌握得是否扎實，並從中發現不足，不斷改進。這樣做會令孩子正確面對考試，並且不會因為考試而緊張不安，有助他們在考試時有更好的發揮。 2 查缺補漏 考試過後，不管成績如何都應該回頭仔細審視一遍試卷。尤其是成績未如理想時，家長更應和孩子一起仔細分析試卷，從中找出不足，看看失分的題目是因粗心大意，還是未掌握知識，繼而對症下藥。如果是對知識的掌握有遺漏，家長應對子女較薄弱的部分加強教育；如果是因粗心大意失分，就要提醒子女多加注意避免再犯錯。 3 保持鎮定樂觀 每個孩子都渴望在考試中取得優異的成績。所以當孩子成績不好時，家長切忌通過暴怒、責罵來表達失望、痛心的情緒。要知道考試成績欠佳，孩子自己也很難過。這時家長責罵只會導致孩子喪失學習的信心，甚至會產生叛逆心理。因此，家長此時一定要保持鎮定樂觀，告訴孩子成績不好只是在學習上暫時遇到了困難，父母願意幫助他度過學習的難關。這樣，孩子會感到家長的關心，繼而重拾信心爭取進步。 4 激發信心 家長總是希望孩子考試成績一次比一次好，但切勿因此給孩子設定不切實際的目標。如果目標訂得太高，只會讓孩子感到遙不可及，越來越沒信心。因此，家長一定要結合實際，給孩子設定一個切實的考試目標，切忌急於求成。 家長減少「發火」三秒招 相信家長們都試過因子女不懂事而責罵他們，但事後很快就懊悔不已。其實只要家長們掌握以下三大方法，就可以更好控制自己的情緒，減少向孩子發脾氣的次數，做一個受子女歡迎的好家長。 1 偶爾阿Q精神 每當家長要發脾氣時，應學會自我控制情緒；如果實在控制不了，不妨阿Q一下告訴自己其他孩子也一樣，甚至比自己的子女更難管教，這樣心理會平衡一點，發脾氣機會大大降低。 2 與子女分開冷靜 當家長忍無可忍、情緒快要爆發時，最好與子女分隔一段時間，等冷靜下來再面對子女，以免自己在暴怒中說出傷人的話，造成不可挽回的後果。在冷靜期間，家長不應糾纏於負面情緒中，而是要理清思路，想出解決問題的方法。 3 每晚梳理情緒 家長不妨在每天晚上梳理一下自己的情緒，想想當天有沒有向子女發脾氣？為什麼發脾氣？經過一日的沉澱後，很多家長們會發現，其實很多事情都有更好的解決方法，沒必要責罵孩子。久而久之，家長們自然會變得溫柔隨和，不再亂發脾氣。
