司徒法正:肖蛇沖太歲多煩惱 注意飲食保健康

生肖屬蛇人士來到豬年 「沖太歲」 ,特別容易招來煩惱,運勢反反覆覆。無論在人事或工作上,都會出現有人和你對着幹的情況。處事需步步為營,否則會招致損失。容易惹上小人是非口舌,更甚者官非訴訟纏身。 受凶星影響,今年的健康運會較差,要多加注意預防疾病發生。尤其是獨居人士,需注意飲食健康,平日在家多煲湯水,勿貪方便常吃外賣或杯麵,影響身體健康。 年輕的蛇人也要養成規律的作息時間,長時間熬夜,也會加重亞健康狀態。今年身體狀況明顯感到力不從心,過度透支影響健康之餘也限制了你的發展。 工作環境、工作職位會有變動的可能,應盡快適應新環境,以免影響工作進度。求學階段的蛇人要注意勞逸結合,容易因情緒問題影響學業導致退步,要保持頭腦清醒方可保持優異成績。 事業 工作方面壓力很大,感覺大石壓在身上,令你透不過氣來。再加上老闆及上司未能理解,反而常常加以苛責,令你出現心灰意冷的情緒狀態,將影響你的工作動力及積極性。 同事間是非口舌較多,導致工作進度跟不上計劃,工作效率大不如前。 然而目前還不是跳槽或轉行的好時機,再給自己多點累積經驗的機會,待一切準備就緒再作行動。 財運 財運方面,受到 「大耗」影響,會有破財之兆。可於年初購買自己喜歡的物品,以破「歡喜財」應驗破財之兆。日常生活中也要控制財政開支,減少不必要的開支。 簽署合同票據需謹慎,尤其是房屋買賣合同,需了解清楚各項細則,預防存在灰色地帶,日後被追究責任。 平時要多加注意安全,尤其是外出遊玩的時候,意外受傷往往成為破財的另一原因。 愛情 感情運較平穩,單身人士有機會遇到心儀對象,兩人需時間互相了解,宜與對方從普通朋友做起,亦可主動製造機會,多與對方相處及見面。 戀愛中的人士感情生活較平淡,偶爾浪漫一下可令兩人感情更為甜蜜。已婚人士會因生活方式的不同而產生矛盾,彼此應互相諒解,避免因一時誤會而導致感情出現裂痕。 健康 健康方面會有血光之災,小心因意外而導致流血事件。使用利器時也要格外小心注意,以免意外發生。可於年初進行洗牙或捐血,以化解血光之災。因工作壓力大,睡眠也容易受到影響,睡眠質量下降或出現失眠等情況。平時需適當減壓,否則影響健康之餘也影響事業發展。家長需多加注意小孩的飲食,不當飲食習慣容易造成腸胃不適。 司徒法正師傅從事道家法科風水的工作,至今累積逾三十年經驗,是江西龍虎山授籙法師,致力弘揚道家法科傳統文化及推動種生基普及化。同時也是澳門賭場金牌御用法科風水師,獲各界冠譽 「運財福星」。

食用水果五大禁忌

水果含有豐富的營養價值,是市民不可或缺的食品。然而,大家千萬別以為水果有益健康就可以盲目進食。營養師提醒,在進食水果過程中切勿犯以下 「五大禁忌」 。 1 忌不衛生 部分長者喜歡把水果放一段時間,等到水果表皮出現斑點才拿來吃。他們認為這樣水果才熟透,更方便咀嚼。其實,水果表皮出現的斑點多是因為細菌侵入和藥物殘留所致,進食後容易發生腹瀉。所以我們應選擇新鮮水果。 此外,切開的水果若不是及時食用,應用保鮮紙包好放入冰箱,以免沾染細菌。 2 忌食過多 水果雖含有豐富營養,過量食用的話會使人體缺銅,從而導致膽固醇增高,引起冠心病,因此不宜在短時間內進食過多水果。不少人為了減肥,會以水果、蔬菜代替主食,其實這是錯誤做法,因為水果的營養成分比較單一,幾乎不含蛋白質和脂肪,長期以水果為主食,會導致蛋白質嚴重缺乏,影響健康。 3 忌不漱口 不少市民認為吃完水果後不必漱口,其實大部分水果都富含糖分和發酵類物質,對牙齒有腐蝕性。如果進食水果後不及時漱口,水果的殘渣就會滯留在牙縫中間,給牙菌生存提供了空間,長期下去更會腐蝕牙齒,影響口腔健康。 4 忌不削皮 一些人認為,果皮的維生素含量比果肉高,故不削皮便食用水果。殊不知,水果在種植過程中往往會噴射農藥和各種化學肥料,它們有可能會殘留在果皮中,因此安全起見,最好削皮後再吃水果。此外,不少人會用含有酒精成分的清潔劑清洗水果,其實酒精會引起水果色、香、味的改變,酒精和果酸起作用後亦會降低水果的營養價值。 5 忌「飯後果」 不少人以為飯後應該馬上吃水果,其實這不但無助消化,還會影響消化較慢的澱粉、蛋白質和脂肪,有可能導致腸胃脹氣和便秘。因此,吃水果宜在飯後2小時或飯前1小時。 此外,消化功能不好、胃酸分泌過多、或者有胃腸道疾病的人,都不宜空腹吃水果,尤其是一些酸味較重的水果,以免令胃部不適。 三種常見水果之「利」與「害」 雖然水果營養豐富,但並不是所有水果都適合每個人食用。以下是三種常見水果的功效和禁忌,市民應細心留意其利與害,繼而選擇最適合自己的水果。 芒果 芒果含有豐富的維生素A/E/C、纖維素、蛋白質及各種微量元素,能夠保護視力、降低膽固醇、預防心血管疾病,還具有明顯的抗氧化能力,有助保持肌膚彈性,防止皺紋。不過,芒果助濕且含有很高糖分,濕熱體質和糖尿病患者要慎吃。 榴槤 榴槤性熱,含膳食纖維和多種維生素,可以加速腸道蠕動,緩解便秘。它也是寒性體質者的補益佳品,能活血散寒,緩解女性經期疼痛症狀。但榴槤的熱量及糖分較高,心腦血管患者、肥胖人士宜少食。此外,榴槤不宜和白酒、牛肉等燥熱之物一同進食,否則容易上火、發炎甚至引發其他疾病。 提子 提子含葡萄糖,適合低血糖人士食用;以及含有類黃酮,是一種強力抗氧化劑,可抗衰老。此外,提子還能降低人體血清膽固醇水平,可預防心腦血管病。不過,提子的糖分含量較高,糖尿病患者宜少吃。此外,提子性寒而含鞣酸,便秘者、脾胃虛寒者也不宜多食。  

帶你玩轉珠海名勝

隨着港珠澳大橋去年下半年通車,珠海成為了不少港人周末消遣放鬆的 「後花園」 。事實上,今年3月5日正好是珠海建市40周年,這個年輕的城市有不少著名的景點。今次小編來給大家介紹珠海一些特色的地標。 長隆海洋王國 園區有130多公頃,包括以海洋館和遊樂園為主的兩個核心區域。園區內的展館眾多,比較有名的有9個:海豚島、海牛館、中華白海豚、海獅館、海象館、鯨鯊館、白鯨館、企鵝館、北極熊館。這些展館基本都是地上─地下兩個展出部分,讓遊客可以全方位的 觀看到神奇的海洋動物。 展館裏還設有3個劇院,會進行表演,分別是海獅劇場、白鯨劇場和海豚劇場。每個劇場每日的演出大概在3至4次,表演時間會顯示在劇院的外場。每個展館的生物種類有很多,其中的鯨鯊館是世界上最大的海洋魚類展館,裏面有一面世界上最大的亞克力玻璃,接近40米長,觀賞視角非常開闊,大家千萬不要錯過。 地址:香洲區橫琴島 圓明新園 以北京圓明園焚燒前的建築為主體,挑選了18個景點按原比例還原建築,是國家4A級景區。新園共分3大景區,第一大景區是位於中軸線的皇家建築群,首先看到的是正大光明景區,它由大宮門、正大光明殿及東西配殿組成。內有圓明滄桑史料館,在殿內可通過展示的圓明園全景鳥瞰圖和圓明新園全景模型,對二者有一個整體的了解。另外西洋建築群的建築形式仿歐洲文藝復興時期的「巴洛克」風格,也結合了中式風格,主體為西洋式,樓頂裝飾則採用中國傳統的琉璃瓦。園內還設有表演節目, 如《皇帝早朝》、《皇帝選妃》和《淇澳風雲》。《淇澳風雲》以1833年淇澳島村民抗英勝利歷史為素材,演出大量使用了焰火、爆炸和煙花等,融合水上婚嫁等文化元素,規模宏大。 地址:香洲區九州大道蘭埔路與白石路交界處 情侶路 臨海而建,長達28公里,是珠海的城市標誌。其中,聳立在香爐灣水中的「珠海漁女」,是情侶路一個標誌性的雕塑。在情侶路,白天可以看到對岸人工島和港珠澳大橋,退潮後則可以沿着石梯到海邊影相。有人說,從情侶南路相逢的男女,走到情侶北路就可以結婚。未婚或者求婚者都值得到情侶路走走。 地址:起於海天驛站附近、梅華東路與港灣大道交界處,終於拱北觀澳平台附近接昌盛路交界處 珠海大劇院 位於情侶路對開海面的野貍島填海區,是中國第一座建在海島上的劇院,也是珠海著名的地標建築。劇院外形猶如一個準備打開的貝殼,呈現「珠生於貝,貝生於海」的意境,又稱為「日月貝」,遊客都喜歡來此拍照。而喜歡音樂、藝術的人士,晚上還可去歌劇院購票觀賞精彩的演出,感受一下藝術的氛圍。 地址:香洲區東部野貍島 海泉灣海洋溫泉 位於珠海西部海濱的海泉灣度假區內,佔地4萬餘平方米,屬罕見的優質海底溫泉,清澈透明水量豐富。溫泉水富含多種有利於人體健康的微量元素和礦物質。海洋溫泉毗鄰大海,由室內、外兩個區域組成,匯聚了全球各種風格的80餘種溫泉池,有土耳其皇宮浴場、日本風呂、古羅馬浴、死海鹽浴、唐宮華清池等,加上內地獨有的10多種異國特色的乾、濕蒸桑拿設施,遊人絡繹不絕。 地址:金灣區昇平大道

三月下揚州 不容錯過的5景

古詩有云:「煙花三月下揚州」、「十年一覺揚州夢」 。揚州位處江蘇省中部,東面是京杭運河,南臨長江,是 「中國運河第一城」 ,擁有2500多年歷史。以下為大家介紹揚州五大景點,讓大家在揚州旅遊時可以感受到這座千年古城深厚的文化底蘊的一面。 瘦西湖 瘦西湖是清朝乾隆時期的園林格局,有 「園林之盛,甲於天下」之譽。瘦西湖猶如一個修長清麗的窈窕淑女,以 「瘦」為特徵,湖面時寬時窄,兩岸林木扶疏,園林建築古樸多姿,漫步於瘦西湖畔,萬般詩情畫意盡現其中。 園內的橋特別多,且各有姿態,有五亭橋、白塔、熙春台、二十四橋等經典園景。一般來說,春天的瘦西湖是四季中最好的時節,但晴湖不如雨湖,雨湖不如雪湖,倘若下雨時節遊覽,也有另一番景色。目前,瘦西湖東南西北各有出入口,遊人可以步行遊覽,也可以乘船遊覽,飽覽瘦西湖春光。 門票:旺季150元(人民幣,下同);淡季120元 開放時間:6:30─18:00 大明寺 大明寺初建於南朝,距今有1500餘年,是揚州的著名古剎。該寺又名法淨寺,是唐朝鑒真和尚所居和傳經授戒的古剎。鑒真曾先後6次東渡日本傳佛道,促成了日本佛教律宗一脈。寺內最出名的是棲靈塔,塔中供奉着釋迦牟尼的舍利子。 大明寺集佛教廟宇、文物古蹟和園林風光於一體而享有盛名,歷史文化內涵豐富。寺內還有由奇岩怪石組成的西園,以及唐朝陸羽曾讚美的名泉─第五泉,且大明寺之壁畫彌足珍貴。 門票:免費 開放時間:7:30─17:30 個園 個園坐落於揚州市郊的東關街。清朝嘉慶、道光年間,兩淮鹽商黃至筠購得此園並加以改建,因園內種了很多竹,故得名 「個園」,有挺直不彎、虛心向上之意。 個園是一個盆景公園,遊人入園,仿如置身在盆景內。園內以竹石為主體,運用不同的石料堆疊而成 「春、夏、秋、冬」四景,相傳是出於康熙年間著名畫家石濤之手。園中有宜雨軒、抱山樓、拂雲亭、住秋閣、透月軒等建築,與假山水池交相輝映,配以古樹名木,更顯古樸典雅。 門票:旺季40元,淡季30元 開放時間:7:45─18:00 何園 何園又名 「寄嘯山莊」,建於清光緒年間,是晚清園林建築代表作,被稱為晚清第一園,是一座私人園林。園名來自於陶淵明《歸去來辭》中 「倚南窗以寄傲,登東皋以舒嘯」的意境;又因為園主人姓何,簡稱「何園」。 何園吸取了中國傳統造園藝術的精華,又融入了西洋建築的格調,形成了獨特的建築特色。全園建築總面積7000多平方米,廳堂98間,全部用水磨磚砌成。主體建築由東西花園、住宅庭院和片石山房三部分組成,各部分之間通過復道回廊連成一體。 門票:旺季40元;淡季30元 開放時間:7:30─17:15 東關街歷史街區 東關街位於揚州市中心,東至古運河邊,西至國慶路,全長1122米。揚州能贏得 「東南第一商埠」,這一段大運河上最古老的 「利津古渡」功不可沒。在渡口上的碼頭和市集匯聚的繁華古街─東關街,現在依然維持着明清時代的模樣,由石板鋪成的路上,還能看到青磚灰瓦的鹽商大院。 門票:免費 開放時間:9:00─16:30

司徒法正:肖龍夫妻增進溝通 工作宜守不宜攻

踏入己亥豬年,肖龍人士整體運勢較為平穩,不會有較為突出的表現,也不會有較大的起伏。工作方面今年宜守不宜攻,按質按量將既定工作做好,若有意開拓新市場或開發新業務,建議需先做好前期工作及市場分析,勿衝動行事,否則只會浪費人力物力。人力資源方面需合理分配,否則會出現資源過剩或資源錯配的情況,影響工作進度。 受到凶星影響,已婚人士容易因為一些小問題與伴侶發生爭吵,不理解對方的做法,是導致兩人產生矛盾的最主要原因。平時應多溝通,長時間的冷戰僵持只會造成兩人之間的距離越來越遠,嚴重可能會出現婚姻危機。 肖龍的朋友今年要保持正面樂觀的狀態,不要急於求成,要一步步的循序漸進才是最為理想及有效的方法。 事業 業運不錯,尤其是女性龍人,與上司及同事的關係特別融洽,發展機會亦較過往多,但要小心因忙碌工作而導致身體出現過度疲勞的情況,平時需勞逸結合,好好休息。 對於男性龍人來說,今年在事業上會遇上一些波折。原本十拿九穩的項目在臨近完成前出現漏洞及問題,雖然身邊同事鼎力相助,力挽狂瀾,但還是造成了一些損失,建議在項目進行前要做好前期工作,避免出現紕漏。 財運 受到凶星影響,會有破財之兆。小心盜賊,錢包提款卡或貴重物品需小心保管。可於年初購買自己喜歡的物品,以破 「歡喜財」應驗破財之兆。 正財方面收入不錯,今年賺錢的機會較多,只要懂得把握機會,賺錢機會就在你手。不要盲目地跟隨他人的做法去改變自己,別人走過的路不一定適合你,尋找獨有的特色之路,才能打拚出屬於自己的財富。 愛情 單身人士今年異性緣頗佳,但爛桃花也較多,令你心情一直忽高忽低。尤其是看到身邊的朋友成雙成對,難免會有些着急,緣分要來擋也擋不住,不要過分執著。戀愛中及已婚人士,在日常相處中經常會因一些細節問題發生爭執,其實兩人都沒錯,只是觀點與角度,不妨多在對方立場想想,少一點自我中心,多一點為對方考慮,矛盾自然解決。 健康 今年要多加注意身體上的變化,特別在轉換季節的時候,要多加注意添減衣物,女性體質偏寒,應注意防寒保暖。年長的龍人,遇到潮濕天氣更要多注意關節上的防護,以免出現關節發炎等情況。 至於小朋友也需要特別注重日常衛生,飯前需洗手,正所謂病從口入,家長需從小教導孩子愛清潔,講衛生。 司徒法正師傅從事道家法科風水的工作,至今累積逾三十年經驗,是江西龍虎山授籙法師,致力弘揚道家法科傳統文化及推動種生基普及化。同時也是澳門賭場金牌御用法科風水師,獲各界冠譽 「運財福星」。

緊記6攻略 享受春遊樂

春意盎然, 到郊外踏青無疑是一件賞心樂事。但春天乍暖還寒、潮濕多變,家長帶孩子外出春遊時須注意以下6大事項, 以安心享受春遊樂趣。 1 留意天氣 春季天氣暖和多變,間中甚至會有寒流來襲。家長們在春遊之前要密切留意天氣情況,應選擇風和日麗的日子出遊,如果天氣突然變差,最好改期。出遊時應帶上雨傘、帽子,用於遮蔭防雨。 此外,還要帶上穿脫方便的外套,有需要時可用來防風保暖。 2 選擇路線 家長在選擇春遊地點時,要多考慮孩子的實際情況。若有年幼的孩子,宜選擇到一些不需要消耗過多體力的地方,如郊野公園、農場等。若子女已是青少年,則可以選擇具挑戰性的線路如行山。此外,在選擇路線時,家長亦要考慮子女的興趣,看看孩子是想攀山還是涉水,再決定春遊地點。 3 適量食物 到郊外春遊時,購買食物和用餐都不如市區方便,故有必要自備食物。家長除了攜帶足夠飲用水之外,還應帶上一些既方便食用又能補充體力的食物,如飯團、三文治、麵包、水果等,亦可帶少量糖果零食。所有食物必須保持乾淨衛生,熟食最好放置在有保溫功能的器具中。 4 豐富行程 春遊可以欣賞風景、放鬆心情,還能起教育作用。家長可以藉春遊加深子女對沿途動植物的認識,亦可借機與子女探討環保等議題。此外,鋪放坐墊、擺放食物等工作,家長宜與子女分工合作,這樣既能訓練孩子的自理能力,又能促進親子關係。 5 玩樂有度 春遊無疑會令孩子興奮,但也不要忘了保持良好的生活規律。出發前一天一定要注意休息,不能睡得太晚,這樣才能保證有足夠的精力應付春遊行程。春遊期間,切忌只顧玩樂,而應適時休息,補充體力,以免消耗過多體力引致不適,甚至生病。 6 安全至上 春遊期間一定要注意安全,千萬不要到山澗、險峰等地方拍照和 「探險」。家長要時刻注意子女的行蹤,同時要避免他們碰觸有害的動植物,以免發生意外。此外,家長在春遊前宜帶止血貼和治療腹瀉及消炎的藥物,以備不時之需。 警惕郊外3大殺手 春季生機勃勃,但也是各種昆蟲繁殖的活躍季節。家長們帶孩子春遊時要慎防蚊叮蟲咬。以下3種動物更被稱為郊遊3大 「殺手」 ,外遊時一定要警惕。 蜂 蜂螫是常見的昆蟲傷害,被蜂螫後會出現紅腫疼痛,嚴重者還會頭痛、嘔吐、腹瀉甚至休克。郊遊時應避免接近和驚動蜜蜂,如果不幸被蜂螫,先要仔細檢查傷處,找出蜂刺,然後用指夾鉗或針將之拔除。不宜用手擠出蜂刺,以免再次刺傷自己。 毛毛蟲 碰觸毛毛蟲後通常會引起過敏,令皮膚紅腫發癢。不慎碰觸毛毛蟲時千萬不要慌張,應先將毛毛蟲移離身體,再用水沖洗毛毛蟲碰觸過的身體部位,然後用冰或濕手帕敷在紅腫的地方3至5分鐘,再塗上止癢防過敏藥油。痕癢時不要用手去抓,以免抓破皮膚加深感染,可用輕拍的方式止癢。 紅火蟻 紅火蟻會以刺針螫人,被螫會有疼痛、發癢,皮膚上還會出現水疱。若被紅火蟻螫傷,可用肥皂和水洗滌患處,但不要弄穿水疱,然後用冰冷敷皮膚以減輕腫脹及疼痛。若患者有昆蟲過敏反應或出現胸口疼痛、噁心、呼吸困難等症狀,應立即求醫。

粵瓊泰三式 邊款火鍋最啱你

廣州是美食天堂,來自全國及世界各地的美食都可以在廣州輕易找到。以下小編為大家介紹3間廣州有名的火鍋店,讓大家體驗一下不同地方風味的火鍋。 廣東粥底火鍋│粥閣 眾所周知,廣東人喜歡食粥。所以,過去幾年興起的粥底火鍋就很符合廣州人口味。小編之所以特別推薦這間餐廳,是因為店舖的食物口味真的很「廣東風格」:一人一鍋粥,粥底有我們常吃的柴魚花生豬雜粥和鹹蝦牛肉粥。 點菜後,服務員會用瓦煲盛着有蠔豉的粥底上桌,然後加入鹹蝦,味道很鮮而且很入味;粥煮熟後,調小火,然後加入本地溫牛肉,攪拌幾下就食得。鹹鮮的粥,加上嫩滑的牛肉,不用調味已經很足味。 值得一提的是,店裏的柴魚花生豬雜粥紅了40年,很多人駕車而來,就要專門為它而來。粥底很綿滑,豬雜有豬心、豬腰、豬肝和粉腸。同場加一個「爬金山」,又名為 「水漫金山」,相信很多人都沒聽過,其實就是用手打的魚滑混入臘味搓成球狀,然後放入粥鍋內。彈牙的魚餃由於用手打的關係,還能咬到魚肉的纖維,再加上臘味的調味,調味恰到好處。 兩鍋粥底套餐加上 「水漫金山」,每人消費都只是人民幣30元,真是 「大件夾抵食」。 地址:廣州市番禺區南村鎮市新路北段783號 營業時間:18:00-02:30 泰國海鮮火鍋│集漁 源自泰國布吉的火鍋品牌 ─ 「集漁」,是一家正宗泰國口味的海鮮火鍋店,長年高企在廣州飲食熱搜榜和排隊人數榜的頭位。餐廳充滿熱帶風情,店內種滿綠色植物。而菜單上也提供三種與眾不同的湯底,用野生鯽魚熬了四個多小時的奶白湯,配上材料豐富的冬蔭功香料包,以及在顧客面前即開的椰子汁混入湯底內。濃郁的泰式獨有酸辣香氣撲鼻而來,令人忍不住想先喝一碗冬蔭功湯開胃。 特別推薦大家品嘗店裏的鮮活的海鮮盛宴。和海草伴着的大頭蝦、蠕動的原隻鮑魚、大大隻的青口、新鮮生蠔、生猛的蟹,還有特製的竹笙蝦滑,都是海鮮盛宴主角。如果想進一步體會泰式口味,可以點一份咖喱蟹, 配上濃濃香的椰漿,那種濃郁香味真是令人愛不釋口。 店內還有6種口味的蘸醬,可以根據自己口味挑選。這裏還有無限量供應的小食、甜品與飲品,酸梅汁、芒果西米露及焦糖布甸和芒果糯米飯。 至於餐廳的服務也值得一讚。服務員會根據人數,建議顧客挑選合適的套餐,而且會很詳細地介紹店舖的特色菜餚。服務員還會幫忙煮好食物,甚至幫顧客直接剝去蝦殼,食客完全不用擔心被蝦殼弄髒及弄痛手。 地址:廣州市天河區正佳廣場東北庭4A166a舖 營業時間:11:00-22:00 海南椰汁火鍋│ 園香約椰子雞 這幾年廣州流行吃椰子雞,當中尤以園香約椰子雞餐廳最為人熟悉。小編有朋友試過一個星期內連續去了5次。他帶一位海南島朋友光顧,該位朋友對餐廳的食物水準也讚不絕口。 餐廳的椰子來自海南。服務員會先將新鮮椰子在顧客面前撬開,把椰汁倒入鍋底,然後把整隻切塊的雞肉及新鮮竹笙混入鍋內,蓋上蓋子。煮熟後,顧客可以先吃雞肉,然後再加入其他食材,如海南特色的珍珠小馬蹄、鮮淮山、凍豆腐、荷鮮菇等。 值得一提的是,調味料是沙薑、小米椒和小檸檬,和甜豉油混在一起,再配上嫩滑的雞肉是絕配! 地址:廣州市天河北路佳兆業廣場3樓 營業時間:10:00-22:00

台灣必去5大花海

台灣的地形豐富多變,植物種類多姿多彩。每年一到乍暖還寒的春季,花種就從台灣頭開到台灣尾,可以一路賞花到近夏。以下小編為大家整理了台灣賞花必去的5大品種花海。 櫻花大道 3月是賞櫻花的好季節。在台北市中正紀念堂有一條櫻花大道,櫻花綻放的時候,整條大道美不勝收。但花期只有兩星期。 新北市烏來的櫻花,差不多在同一時間接二連三地綻放。烏來的櫻花品種繁多,有緋寒櫻、吉野櫻、霧社櫻、八重櫻和富士櫻等,不管是開着車上山抑或是搭車上山,沿新烏路沿線都會讓人忍不住想停下車來好好欣賞這櫻花的美。走累了,可以坐在溫泉溪邊浸泡一下腳,或者小住溫泉會館,感受融入自然的設計和精心鋪排的園藝,體會台灣人用心服務品質。 不過,提到全台最受歡迎、也最熱門的賞櫻絕佳去處,一定是 「武陵農場」。在櫻花季節,在武陵農場及周邊道路兩旁,都能看到落櫻紛飛的動人景象,尤其是兩萬多株的武陵特有種櫻花 「紅粉佳人」,布滿在長約3公里的賞櫻步道。 地址:台北市中正紀念堂、新北市烏來、台中市武陵農場 賞花期:3月 淡水紫藤咖啡園 紫藤優美的花姿和迷人的風采,一直很受人矚目。但紫藤花的花期很短,只有三週的賞花期。所以除了追櫻花,3、4月如夢境般的紫藤花海也在全台灣颳起一陣紫色風暴。 位於新北市淡水區的紫藤咖啡園,被譽為全台最美的紫藤花園,當中最大的特色便是園內的紫藤花廊。大片的紫藤花海攀附在廊道上,形成絕美的紫色隧道,紫藤花的紫色花瓣如雨落下,浪漫夢幻宛如仙境。 地址:新北市淡水區 賞花期:3月至4月 竹子湖海芋季 坐落在台北市陽明山上海拔約600公尺的竹子湖,氣候涼爽,成為高冷蔬菜和花卉的絕佳生長環境,在各式植物景觀中又以海芋田最為著名。海芋種植面積約13公頃,除了廣為人知的純白色海芋外,當地農民也研發出黃、紫色等各種顏色海芋,讓竹子湖海芋季增色不少。 海芋季選於盛產期的3月至5月間舉辦。每年都有超過60萬人爭相到竹子湖朝聖。大家還能到花田去採摘海芋,每朵台幣100元。 地址:台北市陽明山國家公園 賞花期:3月至5月 四月雪小徑 四月雪小徑位於苗栗縣三義鄉,就在知名的三義木雕博物館旁邊,一路通往山上的慈濟茶園,途中會經過約200公尺長的油桐樹林。 一踏上小徑的步道,滿山的桐花樹林,就把世間的喧囂隔離在萬里之外。整段路程約30分鐘,卻每每被不經意灑落的片片桐花耽擱了腳步。每走一步,微風吹過,那山林裏的童話景象就活靈活現地在空中飛舞着。 地址:苗栗縣三義鄉廣盛村 賞花期:5月 藝花源─台灣花鳥園 號稱是台灣首座平地溫帶花園,前年開始營運,佔地2000多坪,種植逾萬朵繡球花及堇蘭、海棠、鳶尾花等。 在眾多花朵之中,繡球花最受關注。繡球花又稱紫陽花,原生地在日本,花多嬌艷,花形圍繞長成花球。多變是繡球花的特徵,從花開到凋謝期間,顏色會逐漸改變,從初開時的白色到水藍,再到凋謝前的 「靛藍」,所以日本人又稱它為 「幽靈之花」。 地址:新竹縣關西鎮石光里3鄰76巷7號 賞花期:6月

司徒法正:肖兔易招口舌官非 待人接物宜謹慎

生肖屬兔人士來到豬年 「會太歲」 ,會遇到很多機會,但要防小人設置的陷阱。凡事不能只看表面,需深入分析確定無誤方可落實進行。無論工作抑或家庭,均需如此,否則容易落入他人的陷阱。 工作方面會出現很多變數,原有的計劃可能會胎死腹中,令你絞盡腦汁想出補救方法。問題不斷,再加上旁人的指指點點及添油加醋,令你更加舉步維艱。 幸得貴人相助,問題應能迎刃而解,但工作可能會比預期超時,建議在落實進行前應預留充裕的時間。 容易招致官非口舌,待人接物需謹慎,特別是人多密集的場合,說話技巧更需注意。營商人士簽署合同前需了解清楚,容易因灰色地帶令自己蒙受損失,嚴重可能影響公司聲譽。 學生亦要小心因健康問題而影響學業,平時要注意勞逸結合,空閒時間可以多做運動,提高身體抵抗力。 事業 工作上會有較多阻滯,再加上公司內部也有不少強勁的競爭者,令你恍如內外受敵。雖然處事上較多問題及困難出現,但你的實力有目共睹,千萬勿錯失公司內部調升的大好機會。 營商人士應多出外與其他合作商傾談事宜,有了初步共識可將計劃文字化,定下合同,雙方均需按合同內容行事。 對於學生哥來說,今年在學業上會有很大的進步,考試也能獲得好成績。 財運 受到 「白虎」影響,但也有吉星相助,今年會是破中有得的情況。今年花費較大,但最後亦會有所獲,不會出現入不敷支的情況。不妨於年初購買貴重物品或不動產等,應驗「破財之兆」。投資方面需理性分析,對於新興產物投資方面還是要保持謹慎的態度,勿誤信他人說話而導致損失。可在合適時機投入資金,但也要量力而為,超越自己能力範圍內的投資不宜參與。 愛情 愛情運不俗,戀愛中的人士不妨考慮一下人生大事。而單身者雖然今年並非桃花之年,但有三合貴人之助,會有機會遇到心儀對象,不妨主動採取攻勢。 已婚人士要注意彼此溝通,很多問題也是由於溝通不足而造成誤會,這樣只會影響夫妻感情。若有時間,不妨一起外出旅遊,將可令原本平淡的生活製造一些浪漫。 健康 健康不會出現大問題,但小病痛小碰撞難免。適逢三合,即使患病或有碰撞也不會太嚴重,只要及時就醫便能很快痊愈。 平時要多注意腰部方面的保養,少搬重物及盡量避免進行劇烈運動。 工作較繁重的人士,平時也要多注意身體變化,長時間的高壓工作也容易導致精神轉差,注意力不集中等情況,需多休息及減壓。 司徒法正師傅從事道家法科風水的工作,至今累積逾三十年經驗,是江西龍虎山授籙法師,致力弘揚道家法科傳統文化及推動種生基普及化。同時也是澳門賭場金牌御用法科風水師,獲各界冠譽 「運財福星」。

五祛濕指南 助你解春困

春天溫暖潮濕,不少人會感到精神不振、昏昏欲睡。中醫師表示,這是因為體內濕氣過重所致,而春季保健首要工作就是祛濕。只要大家掌握以下5大祛濕指南,就可以輕鬆去除體內濕氣。 衣 雖然春天氣溫回暖,但天氣多變,早晚依然比較清涼。因此,市民在春天仍然要做好保暖工作,尤其是女士們最好不要在初春就迫不及待地穿上低領或無領、露胸背的衣服和短褲、短裙,以免寒濕之氣入侵體內,誘發頸椎、關節疾病。此外,平日不妨多曬太陽,多活動筋骨,做好保健。 食 中醫認為脾胃主濕,所以春季祛濕必須要注意飲食,保脾護胃。首先應做的是按時進餐、均衡飲食。在食物方面,應盡量避免進食傷脾胃的食物,如涼拌食品、冷飲等。喜歡吃甜食的人也要禁口,因為「甜膩化濕」。此外,酒助濕邪,含酒精的食品和飲品亦應少碰為妙;最宜飲食清淡,多吃粗糧和健康食物。 住 體內的濕氣跟環境息息相關,如果經常置身在潮濕、陰冷的環境中,就尤為容易導致濕氣入侵體內。千萬別穿潮濕不乾的衣服,淋雨後要迅速更換濕衣服。洗完澡後要充分擦乾身體水分,吹乾頭髮。此外,要保持室內空氣流通,以免濕氣聚集。如果室外濕氣也很重,可以利用抽濕機、空調等來保持室內乾爽。 行 市民在春季容易覺得身體沉重、四肢無力而不想運動,但越是不動,體內淤積的濕氣就越多。其實,運動可以使身體內的濕毒以汗水的形式直接排出體外,是最自然也是最有效的祛濕辦法。因此,最好每天堅持做適量的運動,排出體內的濕氣。事實上,做運動還可以紓解壓力、強化身體肌肉,對身體非常有益。 睡 中醫認為,過度勞累容易耗傷氣血,而氣血不足會進一步令水濕內停。故春季祛濕一定要注意勞逸結合,宜早睡早起,保證有充足的睡眠時間。如果因為工作的原因令晚上睡眠不足,最好在午飯後小憩片刻,補充夜間的睡眠不足,同時讓大腦和身體都得到放鬆與休息。 春季祛濕,除了要注意日常生活細節,還可以透過進食適當食物進行祛濕。以下4種食品是「祛濕之寶」,市民不妨多進食。 赤小豆 有去水腫、通關節、利水之效,特別適合在春季容易感到疲累、四肢沉重的人進食。而且,赤小豆沒薏米那麼削腎,可以經常服食。此外,從中醫的角度來看,紅色的食物相對沒有那麼寒涼,除痛風患者以外,適合大部分人食用。 薏 米 具有利水、健脾、除痹、清熱排膿等功效,是非常好的祛濕食品。若因體內濕氣過重而出現面、腳、眼浮腫等問題,可煲薏米水急救去水腫。此外,薏米可用作主食,且易消化吸收,在減肥期間適量用薏米替代主食,可達到很好的減肥效果。 冬 瓜 冬瓜是除濕效果最好的蔬菜之一,具有利尿排濕的功效。冬瓜還能夠養胃生津,且不含脂肪和鈉,是減肥的理想蔬菜。尤其是水腫型肥胖,吃冬瓜減肥效果更明顯。但是冬瓜性寒涼,故最好用來燉湯喝。適宜大部分人食用。 粟米鬚 具有降糖祛濕、利尿排毒等功能,可在藥材舖買粟米鬚煲水,老幼咸宜;亦可以將新鮮粟米連粟米鬚一同洗淨,然後配上豬骨等食材煲湯,同樣可起解春困、紓緩濕毒之效。